Lymphfluss anregen

870 Sprünge

Dauer   18 mins
120
“Equpment: bellicon Minitrampolin”

Für eine Verbesserung des Lymphfluss', solltest Du durch Dein Minitrampolin Training die Beschleunigung des Transports von Nähr- und Abfallstoffen anregen.

Kraft 2
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia B.
Dauer 18 Minuten
Kalorien 60 kcal
Anzahl Sprünge 870 Sprünge
Level 2/10