Der Schwerkraftwechsel beim sanften Schwingen aktiviert die Muskelpumpe und regt den Lymphfluss an. Trainiere mit Leichtigkeit auf Deinem bellicon(R) Minitrampolin.
Kraft
2
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
1
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia B.
Dauer
18 Minuten
Kalorien
60 kcal
Anzahl Sprünge
870 Sprünge
Level
2/10
...
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