Die Trainings dieser Serie stimulieren dein Lymphsystem und fördern so die Entgiftung. Durch sanfte Bewegungen auf dem Schwungtuch werden die Lymphknoten stimuliert, während der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung den Lymphfluss verbessert.
Kraft
2
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
1
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia B.
Dauer
1 Minuten
Kalorien
0 kcal
Anzahl Sprünge
0 Sprünge
Level
3/10
...
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