Intro to T-bar

500 Sprünge

“You don’t alway have to bounce on your bellicon to get a great workout”

Engage hard-to-reach leg and gluteus muscles while practicing proper alignment with help from the T-bar.

Kraft 3
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Fayth Caruso
Dauer 22 Minuten
Kalorien 88 kcal
Anzahl Sprünge 500 Sprünge
Level 3/10