Stretch & Relax

0 Sprünge

Dauer   20 mins
9
“Equipment: Trainingsmatte”

Entschleunige in dieser Class mit wohltuenden Dehnungsübungen, die Verspannungen sowie Verkrampfungen lösen. Equipment: Trainingsmatte

Kraft 1
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 20 Minuten
Kalorien 59 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 2/10