Barre Lower Abs
660 Sprünge
“Equipment: bellicon, Universalball”
Dieses Workout verbindet tänzerische Barre- mit Kräftigungs-Moves mit dem Fokus auf deine untere Bauchmuskulatur, um Deinen gesamten Körper zum Strahlen zu bringen. Probier es aus! Equipment: Trainingsmatte, Equipment: Universalball
Kraft
5
K
Ausdauer
2
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Antonia W.
Dauer
26 Minuten
Kalorien
128 kcal
Anzahl Sprünge
660 Sprünge
Level
6/10