Athletic Work
0 Sprünge
“Equipment: Trainingsmatte”
In dieser Class arbeiten wir mit Deinem Körpergewicht an Deiner Kraft und Mobility auf der Trainingsmatte. So kannst Du Dein Training überall durchführen. Ob unterwegs oder als Ergänzung zu Deiner bellicon Routine. Equipment: Trainingsmatte
Kraft
5
K
Ausdauer
2
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
20 Minuten
Kalorien
286 kcal
Anzahl Sprünge
0 Sprünge
Level
9/10