Power Stunde

5280 Sprünge

Dauer   62 mins
127
“Equipment: bellicon, T-Stange”

In diesem Video erwarten Dich 60 energievolle Minuten Jumping Fitness, ein Mix aus Cardio- und Kraftausdauertraining. Bist Du bereit? Equipment: bellicon, T-Stange

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Patricio E.
Dauer 62 Minuten
Kalorien 680 kcal
Anzahl Sprünge 5280 Sprünge
Level 10/10