Superflow Mobility
0 Sprünge
“Equipment: Trainingsmatte”
Für gezielte Bewegung braucht es Mobility! Verlasse heute Dein bellicon und arbeite an Deiner Beweglichkeit. Fühle die Dehnung Deiner Muskeln. Equipment: Trainingsmatte
Kraft
1
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
5
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
4
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
17 Minuten
Kalorien
59 kcal
Anzahl Sprünge
0 Sprünge
Level
2/10