Core & Tone
660 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Es geht los! In der ersten Trainingseinheit der 4-Wochen-Abs-Challenge kräftigen und straffen wir Deinen Core-Breich in einem Zirkeltraining. Equipment: bellicon
Kraft
5
K
Ausdauer
3
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
21 Minuten
Kalorien
128 kcal
Anzahl Sprünge
660 Sprünge
Level
6/10