Strong Core

660 Sprünge

Dauer   21 mins
117
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Aktiviere gemeinsam mit Julia vK Deine Bauchmuskeln und arbeite an Deiner Kraft und Stabilität Deines Körperzentrums. Equipment: bellicon

Kraft 5
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 21 Minuten
Kalorien 125 kcal
Anzahl Sprünge 660 Sprünge
Level 6/10