Gentle Fit

1740 Sprünge

Dauer   32 mins
36
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Arbeite mit einfachen Schritten an Deiner Ausdauer und Koordination. Die sanften Übungen kräftigen dazu schonend Deine Muskulatur.

Kraft 4
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Patricio E.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 75 kcal
Anzahl Sprünge 1740 Sprünge
Level 1/10