Soft Cardio

3008 Sprünge

Dauer   32 mins
237
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Entdecke ein moderates Cardiotraining mit einfachen Grundschritten für ein leichtes Herzkreislauftraining. Alles was Du brauchst: Dein Minitrampolin. Equipment: bellicon Minitrampolin

Kraft 1
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia B.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 125 kcal
Anzahl Sprünge 3008 Sprünge
Level 2/10