Smooth Interval
2275 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Trainierre mit der LIIT Methode nachhaltig Ausdauer und Kraft. Moderates Intervalltraining für einen guten Fettstoffwechsel.
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
31 Minuten
Kalorien
120 kcal
Anzahl Sprünge
2275 Sprünge
Level
4/10