Soft Interval
3185 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Moderates Intervalltraining, das sich auf Deinen Unterkörper konzentriert. Für mehr Ausdauer und einen besseren Fettstoffwechsel.
Kraft
2
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Christian K.
Dauer
31 Minuten
Kalorien
224 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
6/10