Lower Body Work

0 Sprünge

Dauer   28 mins
35
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Erlebe eine Kräftigung des gesamten Oberkörpers. Wir sorgen für den Kraftaufbau von Armen, Schultergürtel und Core Bereich. Equipment: bellicon Minitrampolin

Kraft 5
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 28 Minuten
Kalorien 179 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 6/10