Full Body Mix

0 Sprünge

Dauer   30 mins
39
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Trainiere gemeinsam mit Antonia ein motivierendes Kraftausdauertraining für dem kompletten Körper. Kräftige und Straffe den gesamten Körper. Bist Du bereit? Equipment: bellicon Minitrampolin

Kraft 5
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Antonia W.
Dauer 30 Minuten
Kalorien 186 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 6/10