Ganzkörper LIIT
3185 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Ein angenehmes Ganzkörpertraining mit moderater Intensität und moderatem Tempo. Wir setzten den Fokus auf die genaue Bewegunsausführung zur sanften Kräftigung des gesamten Körpers. Equipment: bellicon
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Luca E.
Dauer
32 Minuten
Kalorien
224 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
6/10