Intervall Basic
3185 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Arbeite sanft an Deinem Fettstoffwechsel, Deiner Muskelkraft und stärke Dein Herz mit dem leichten Intervalltraining für Deinen Unterkörper.
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Christian K.
Dauer
33 Minuten
Kalorien
224 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
6/10