Full Body HIIT
2660 Sprünge
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”
Lust auf ein hochintensives Intervalltraining für den ganzen Körper? Dann bist Du hier genau richtig. Trainiere Kraftund Kondition durch funktionelle Übungen und Boxing-Kombinationen. Equiment: bellicon, Shadowboxer Gürtel
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
37 Minuten
Kalorien
592 kcal
Anzahl Sprünge
2660 Sprünge
Level
10/10