Box & Cardio
2660 Sprünge
“Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel”
Jetzt legen wir den Fokus auf Ausdauersteigerung. Bring Dein Herzkreislaufsystem so richtig in Schwung mit viel Beinarbeit auf dem bellicon kombiniert mit Boxmoves. Let's sweat! Equipment: bellicon, Shadowboxer Gürtel
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Kerstin F.
Dauer
37 Minuten
Kalorien
592 kcal
Anzahl Sprünge
2660 Sprünge
Level
10/10