Feel good neck

1160 Sprünge

Dauer   20 mins
4
“Equipment: bellicon, T-Bar”

This class will restore movement, release daily tension, retrain neck muscles and stabilizers so you can move pain-free.

Kraft 3
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 20 Minuten
Kalorien 78 kcal
Anzahl Sprünge 1160 Sprünge
Level 2/10