With this 10-week plan, daily exercise should become part of your routine. Welcome to the first part of this plan. Let's feel good together, be active and stay pain-free.Fayth is waiting for you to accompany you on your way to regular exercise.
Kraft
1
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
1
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Fayth C.
Dauer
2 Minuten
Kalorien
0 kcal
Anzahl Sprünge
0 Sprünge
Level
1/10
...
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