Schultergürtel Power

1914 Sprünge

Dauer   34 mins
118
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Kräftige Deine Tiefenmuskulatur, löse Spannungen im Bereich des Schultergürtels und arbeite an Deiner Haltung. Für Schmerzfreiheit in Deinem Alltag.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 4
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Patricio E.
Dauer 34 Minuten
Kalorien 129 kcal
Anzahl Sprünge 1914 Sprünge
Level 2/10