Energiebooster

348 Sprünge

Dauer   8 mins
7
“Equipment: bellicon Minitrampolin”

Manchmal gibt es Tage, da fühlen wir uns morgens schon antriebslos und können uns kaum konzentrieren. Starte mit diesem Mini Energiebooster frisch und konzentriert in den Tag.

Kraft 1
K
Ausdauer 2
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Luca E.
Dauer 8 Minuten
Kalorien 23 kcal
Anzahl Sprünge 348 Sprünge
Level 2/10