Quick Fact 1: Vorteile Krafttraining mit dem bellicon

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Dauer   1 mins
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“Quick Fact”

Was bedeutet Kraftzuwachs und warum ist Krafttraining auf Deinem bellicon so effektiv? Das erfährst Du jetzt in diesem Quickfact.

Kraft 5
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Patricio E.
Dauer 1 Minuten
Kalorien 0 kcal
Anzahl Sprünge 0 Sprünge
Level 1/10