BWS
460 Sprünge
“Equipment: bellicon, TMX-Trigger”
Die Kombination von bellicon und TMX Trigger unterstützt Dich dabei, Blockaden in der Brustwirbelsäule zu lösen und diese sanft zu mobilisieren. So kannst Du Deine Beweglichkeit im Brustbereich verbessern und schmerzhafte Verspannungen im Rücken lösen.
Kraft
1
K
Ausdauer
2
A
Flexibilität
5
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
20 Minuten
Kalorien
59 kcal
Anzahl Sprünge
460 Sprünge
Level
2/10