Kniekehle

460 Sprünge

Dauer   19 mins
27
“Equipment: bellicon, TMX-Trigger”

Löse myofasziale Spannungspunkte in Deinen Kniekehlen, verbessere Deine Beweglichkeit und werde endlich schmerzfrei mit dem bellicon und dem TMX Trigger.

Kraft 1
K
Ausdauer 2
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Theresa M.
Dauer 19 Minuten
Kalorien 59 kcal
Anzahl Sprünge 460 Sprünge
Level 2/10