Wade

460 Sprünge

Dauer   17 mins
29
“Equipment: bellicon, TMX-Trigger”

Oft unterschätzt, aber täglich im Einsatz: Deine Wadenmuskulatur. Verbessere Deine Beweglichkeit, dehne Deine Muskulatur und löse schmerzhafte Verspannungen mit dem bellicon und dem TXM Trigger.

Kraft 1
K
Ausdauer 2
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 2
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 17 Minuten
Kalorien 59 kcal
Anzahl Sprünge 460 Sprünge
Level 2/10