Löse mit dem Trigger Verspannungen Deiner Muskulatur nachhaltig und punktuell. Erfahre mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen durch Trainings verschiedener Körperregionen. Präventiv und regenerativ nutzbar.
Kraft
1
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
1
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
2 Minuten
Kalorien
0 kcal
Anzahl Sprünge
0 Sprünge
Level
1/10
...
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