Cardio meets Armpower
3290 Sprünge
“Equipment: bellicon, T-Stange”
Trainiere in dieser intensiven Cardio-Kombi aus verschiedenen Kräftigungsübungen Deine Arme. Kim führt Dich mit einer Menge ausdauersteigernder Schritte durch ein effektives Workout - natürlich mit jeder Menge Spaß!
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Kim D.
Dauer
38 Minuten
Kalorien
501 kcal
Anzahl Sprünge
3290 Sprünge
Level
9/10