Cardio meets Beinpower
2730 Sprünge
“Equipment: bellicon, T-Stange”
Verbessere mit diesem Intervalltraining Deine Beinkraft. Fördere Dein Ausdauervermögen und kurbel Deine Fettverbrennung für den maximalen Output richtig an.
Kraft
4
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Kim D.
Dauer
33 Minuten
Kalorien
429 kcal
Anzahl Sprünge
2730 Sprünge
Level
9/10