Stretch & Flow

450 Sprünge

Dauer   17 mins
19
“Equipment: fitness mat”

Enjoy your rest day with Julia v.K. and flow through energizing stretches that will relax and recover you for the next workout session.

Kraft 2
K
Ausdauer 1
A
Flexibilität 5
F
Gleichgewicht 3
G
Entspannung 4
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 17 Minuten
Kalorien 59 kcal
Anzahl Sprünge 450 Sprünge
Level 2/10