Intro to Running

593 Sprünge

von Fayth Caruso

Workout Informationen

K
A
F
G
E

Beschreibung

“Practice running with optimal form.”

This video is made for runners in mind. It demonstrates how to run on the bellicon with optimal form.

  • Dauer: 11 Mins
  • Sprünge: 593
  • Kalorien: 45
  • Level: 3

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Great! I will be doing this one alot Fayth, thanks!

Short and sweet. Again, great alignment reminders.

Perfect pace for a beginner! Nice stretch at the end.

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