Flow im Element Wasser
480 Sprünge
“Equipment: Trainingsmatte”
Vereine Körper und Geist mit fließenden und weichen Bewegungsabläufem mit einem Fokus auf Dein Becken und die Hüfte.
Kraft
3
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
5
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Clarissa B.
Dauer
34 Minuten
Kalorien
117 kcal
Anzahl Sprünge
480 Sprünge
Level
2/10