Wärme im Element Feuer
480 Sprünge
“Equipment: Trainingsmatte”
Entdecke ein neues Energielevel mit einer Mischung aus kräftigenden und dehnenden Asanas. Durch Deine darauf abgestimmte Atmung werden Körper und Geist gleichermaßen aktiviert.
Kraft
4
K
Ausdauer
1
A
Flexibilität
5
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
3
E
Trainer/in
Clarissa B.
Dauer
32 Minuten
Kalorien
126 kcal
Anzahl Sprünge
480 Sprünge
Level
3/10