Intro to Running

593 Sprünge

Dauer   11 mins
381
“Practice running with optimal form.”

This video is made for runners in mind. It demonstrates how to run on the bellicon with optimal form.

Kraft 1
K
Ausdauer 3
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 4
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Fayth Caruso
Dauer 11 Minuten
Kalorien 45 kcal
Anzahl Sprünge 593 Sprünge
Level 3/10