Energiebooster
406 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Manchmal gibt es Tage, da fühlen wir uns antriebslos und können uns kaum konzentrieren. Probiere dieses kurze Energiebooster-Workout mit Luca, um wieder frisch und konzentriert weiterarbeiten zu können.
Kraft
1
K
Ausdauer
2
A
Flexibilität
4
F
Gleichgewicht
3
G
Entspannung
2
E
Trainer/in
Luca E.
Dauer
8 Minuten
Kalorien
27 kcal
Anzahl Sprünge
406 Sprünge
Level
2/10