Simple cardio

3760 Sprünge

Dauer   40 mins
86
“Equipment: bellicon rebounder”

Improve your endurance and strengthen your heart muscle easily with this soft cardio training.

Kraft 2
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 1
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 40 Minuten
Kalorien 168 kcal
Anzahl Sprünge 3760 Sprünge
Level 3/10