Speed it up

3185 Sprünge

Dauer   32 mins
55
“Equipment: bellicon rebounder”

Use the interval training to improve your endurance. The mixture of intense and less intense elements are the ideal mixture to push yourself.

Kraft 3
K
Ausdauer 5
A
Flexibilität 2
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Arnita C.
Dauer 32 Minuten
Kalorien 665 kcal
Anzahl Sprünge 3185 Sprünge
Level 10/10