Speed it up
3185 Sprünge
“Equipment: bellicon rebounder”
Use the interval training to improve your endurance. The mixture of intense and less intense elements are the ideal mixture to push yourself.
Kraft
3
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Arnita C.
Dauer
32 Minuten
Kalorien
665 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
10/10