Feel Good Back

1450 Sprünge

Dauer   27 mins
54
“Equipment: bellicon rebounder”

Build strong and flexible muscles to counteract the hardening and shortening of your muscles and improve your posture.

Kraft 4
K
Ausdauer 2
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Barbara K.
Dauer 27 Minuten
Kalorien 105 kcal
Anzahl Sprünge 1450 Sprünge
Level 3/10