Rückenschmerzen vorbeugen
1450 Sprünge
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Wirke mit dem Aufbau von starker und flexibler Muskulatur Verhärtungen und Verkürzungen entgegen und verbessere Deine Haltung.
Kraft
4
K
Ausdauer
2
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Barbara K.
Dauer
26 Minuten
Kalorien
105 kcal
Anzahl Sprünge
1450 Sprünge
Level
3/10