Functional Strong

3185 Sprünge

Dauer   37 mins
38
“Equipment: bellicon, fitness mat”

Improve endurance and strengthen muscles with the intense combination of functional exercises on the floor and cardio training on the bellicon.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 37 Minuten
Kalorien 665 kcal
Anzahl Sprünge 3185 Sprünge
Level 10/10