Body Power

3185 Sprünge

Dauer   38 mins
67
“Equipment: bellicon, Trainingsmatte”

Du bist Deine beste Challenge - erlebe eine intensive Kombination aus funktionellen Übungen am Boden und Cardioeinheiten auf dem bellicon, um starke Muskeln und Ausdauer aufzubauen.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 38 Minuten
Kalorien 665 kcal
Anzahl Sprünge 3185 Sprünge
Level 10/10