Bodyweight Burn

3185 Sprünge

Dauer   37 mins
83
“Equipment: bellicon, Trainingsmatte”

Werde mit jeder Übung stärker durch intensives Intervalltraining, das viele Muskeln gleichzeitig und funktionell trainiert und Dein Durchhaltevermögen stärkt.

Kraft 5
K
Ausdauer 4
A
Flexibilität 3
F
Gleichgewicht 2
G
Entspannung 1
E

Trainer/in Julia vK.
Dauer 37 Minuten
Kalorien 665 kcal
Anzahl Sprünge 3185 Sprünge
Level 10/10