Sweat & Strength
3185 Sprünge
“Equipment: bellicon, Trainingsmatte”
Erlebe eine intensive Kombination aus funktionellen Übungen am Boden und Cardioeinheiten auf dem bellicon Minitrampolin. Mit diesem Sweat & Strength Video kommst Du gemeinsam mit Julia vK so richtig ins Schwitzen.
Kraft
5
K
Ausdauer
4
A
Flexibilität
3
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E
Trainer/in
Julia vK.
Dauer
37 Minuten
Kalorien
665 kcal
Anzahl Sprünge
3185 Sprünge
Level
10/10