Xpress Fatburner
Erlebe in dieser Serie hocheffektive Ganzkörper-Workouts, die Deinem Stoffwechsel so richtig einheizen und die Fettverbrennung intensiv ankurbeln - für einen straffen Body, jede Menge Spaß und unzählige Glückshormone!
- Cardio
Trainer/in
Kerstin F.
Anzahl Tage
8
Durchschnittliche Dauer
23 Minuten
Kalorien
1295 kcal
Anzahl Sprünge
16450 Sprünge
Level
7/10
-
tag 1
- 1 mins
- .
- 0 Sprünge
- .
- 0 Kalorien
Xpress Fatburner - Interview
“Interview”
-
tag 2
- 27 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio Start
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 3
- 27 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio Total
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 4
- 26 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio Shape
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 5
- 27 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio Strong
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 6
- 26 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio & Tone
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 7
- 26 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio & Fit
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
-
tag 8
- 26 mins
- .
- 2350 Sprünge
- .
- 185 Kalorien
Cardio Work
“Equipment: bellicon Minitrampolin”
Kraft
3
K
Ausdauer
5
A
Flexibilität
2
F
Gleichgewicht
2
G
Entspannung
1
E