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Sanftes Sommertraining


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Auch an heißen Sommertagen möchten viele Sportler nicht auf Bewegung verzichten. Mit diesem sanften Training kannst Du trotz Hitze fit bleiben und eine schwungvolle Briese auf dem bellicon® genießen.

Wunderbares Training, immer wieder! Als Frau mit 56 Jahren und drei Geburten vermeide ich den Hampelmann und ersetze ihn durch den Scherensprung. Ich meine, das belastet den Beckenboden weniger.

Ich wünsche mir mehr Trainingsvideos in der schönen Natur, da haben es die Glückshormone doch gleich viel leichter!!

Hat Spaß gemacht! vielen Dank! :) Das Video ist auf alle Fälle eines meiner Favoriten :) [:01:]

Hallo Nadine,lange nicht mehr gemacht,doch wieder für sehr gut befunden.Danke für deine nette Art,da fängt der Tag gut an[:01:][:02:]

Super Training. Ich spüre bei jeder Einheit, wie mir die Übungen leichter fallen. Hätte nie gedacht, dass das Training so effektiv ist und dabei noch jede Menge Spaß macht. ❤️my bellicon

Die Trainingsvideos in freier Natur sind echt toll! Sie machen gute Stimmung und sind inspirierend. Bitte mehr davon!

Auch bei trüben Wetter macht es Spaß! Danke für eine schöne Einheit!!!!

Hat viel Spaß gemacht! Danke[:01:]

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