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Nadines Guten Morgen Workout



Übungen für den perfekten Start in den Tag. Der Kreislauf wird angeregt und alle Komponenten, wie Balance, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer sind integriert und fördern sowohl den Körper, als auch den Kopf.

Hallo Nadine,
ganz tolles  Workout für den Morgen.
Liebe Grüße 

Mache es jetzt zum 2. Mal! Gefällt mir gut [:01:]

Moin Nadine!

Vielen Dank! Dein Training hat richtig Spaß gemacht! :o) Gerne mehr solcher Videos!!! ;o) LG

Schön in den Tag gestartet, Danke Nadine! 

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River west

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